Fout 1: Denken dat ieder sterk gevoel je intuïtie is

“Je eerste ingeving is meestal juist.” “Volg je onderbuikgevoel.” “Je intuïtie heeft altijd gelijk.” We horen dit soort uitspraken de hele tijd. En eerlijk gezegd geloof ik ook dat er een kern van waarheid in zit.

Maar ik denk ook dat ze zó algemeen zijn dat ze niet altijd op iedere vrouw en iedere situatie van toepassing zijn. Zeker niet wanneer jouw levenservaringen allerlei lagen met zich meebrengen die zelden worden meegenomen in die mooie, simpele uitspraken over intuïtie. Ik ben een Ghanese vrouw. Ik ben geboren in Ghana en opgegroeid in Nederland. Dat betekent dat mijn lichaam en mijn hoofd niet door de wereld zijn gegaan zonder onderweg ervaringen op te slaan.

Ik heb racisme meegemaakt. Ik heb discriminatie meegemaakt. Ik heb bewust en onbewust geleerd dat bepaalde situaties niet altijd veilig voor mij hoeven te zijn. Dus toen iemand mij ooit vroeg of ik mee wilde reizen naar India, was mijn eerste reactie niet bepaald: “Ja! Laten we de tickets boeken!”

Het was: Nope. Mijn eerste gedachte was ongeveer: Wij Ghanezen gaan niet op vakantie naar India. Ik had hier in Nederland al discriminatie meegemaakt door mensen met Indiase roots, dus waarom zou ik dat in hemelsnaam vrijwillig ergens anders gaan opzoeken?

En dan was er ook nog alles wat ik over de geschiedenis had gelezen, waaronder de racistische ideeën die Gandhi tijdens een deel van zijn jongere jaren over zwarte mensen had. Dus mijn hele systeem zei eigenlijk: Girl. Absoluut niet.

En lange tijd zou ik dat intuïtie hebben genoemd. Mijn hart ging sneller kloppen. Mijn lichaam spande zich aan. Ik voelde weerstand. Dat moest toch betekenen dat mijn intuïtie mij waarschuwde. Toch?

Maar inmiddels stel ik mezelf een andere vraag. Was dat werkelijk mijn intuïtie? Of hoorde ik mijn eerdere ervaringen, mijn overtuigingen, mijn angsten en alles wat ik had geleerd om mezelf te beschermen? Misschien heb jij dit soort momenten ook gehad.

Je voelt iets zó sterk dat je ervan uitgaat dat het wel iets móét betekenen. Je voelt ongemak, dus je denkt:

• Dit zal wel niet goed voor mij zijn.
• Je voelt angst, dus je denkt:
• Mijn intuïtie zegt dat ik dit niet moet doen.
• Je voelt enthousiasme, dus je denkt:
• Dit zal dan wel voor mij bedoeld zijn.

Maar een sterk gevoel is niet automatisch intuïtie. En precies daar wordt het interessant. Door de jaren heen, nadat ik met duizenden vrouwen heb gewerkt en veel bewuster naar mijn eigen innerlijke wereld ben gaan kijken, ben ik drie verschillende stemmen gaan onderscheiden. Ik noem ze:

• De Poortwachter.
• De Strateeg.
• En de Intuïtie.

De Poortwachter

De Poortwachter heeft één heel belangrijke taak. Jou veilig houden. Ze werkt met wat ze al kent. Ze onthoudt wat je eerder hebt meegemaakt. Ze onthoudt wat je familie je heeft geleerd. Ze onthoudt wat je cultuur je heeft meegegeven. Ze onthoudt wat pijn deed. Ze onthoudt waar jij je voor schaamde. Ze onthoudt wat er de vorige keer gebeurde toen jij een risico nam. En omdat ze ontzettend veel van je houdt, zou ze het liefst willen dat je nooit meer iets doet wat ook maar enigszins ongemakkelijk voelt. Yes queen. De Poortwachter houdt van je comfortzone. Dus wanneer iets nieuw, onbekend of mogelijk gevaarlijk voelt, kan ze meteen reageren. Nee. Doe dat niet. Blijf hier. Dit kennen we. Dit soort mensen kennen we.

Daarom betekent ongemak niet automatisch dat iets verkeerd voor je is. Soms betekent ongemak simpelweg dat je ergens bent waar je zenuwstelsel nog niet vertrouwd mee is. In mijn geval activeerde die reis naar India alles wat ik al had meegemaakt en alles waarvan ik dacht dat het zou kunnen gebeuren. Mijn Poortwachter stond als het ware met haar armen over elkaar voor de deur en zei: Girl, wij gaan dit niet doen. En ik snap haar. Ze probeerde mij te beschermen. Maar bescherming en intuïtie zijn niet altijd hetzelfde.

De Strateeg

Dan hebben we de Strateeg. De Strateeg wil informatie. Ze wil feiten. Ze wil reviews. Ze wil zes mensen vragen wat zij ervan vinden en daarna nog drie anderen, gewoon om het zeker te weten. Ze wil weten:

• Wat kan er gebeuren?
• Wat zijn de risico’s?
• Wat vindt zij ervan?
• Hoe groot is de kans dat dit misgaat?
• Moet ik dit nog één keer googelen?

De Strateeg wil zekerheid voordat jij in beweging komt. En voor de duidelijkheid, we hebben haar nodig. Er zijn momenten waarop goed nadenken, informatie verzamelen en de gevolgen overwegen precies het juiste is om te doen. Maar de Strateeg is ook niet hetzelfde als intuïtie.

En dan is er de Intuïtie

Intuïtie voelt voor mij anders. Vaak is het veel eenvoudiger. Het is de stem van God. Of van het Universum. Ja. Nee. Deze. Ga. Blijf. Er zit niet altijd een lange uitleg aan vast. Soms is het zelfs totaal niet logisch op basis van de informatie die je op dat moment hebt. En precies daar ontstaat zoveel verwarring. We gooien al onze innerlijke signalen op één hoop en noemen alles intuïtie.

Een beklemmend gevoel op je borst? Intuïtie. Een gedachte die meteen opkomt? Intuïtie. Drie uur overdenken en daarna tot een conclusie komen? Intuïtie.

Maar misschien is de echte vaardigheid niet simpelweg leren om “je intuïtie te volgen.” Misschien is de echte vaardigheid leren herkennen: Wie praat er op dit moment?

Is het mijn Poortwachter die mij probeert te beschermen? Is het mijn Strateeg die alles probeert te begrijpen? Of zit er onder al die ruis iets stillers? Iets eenvoudigers. Iets dat geen presentatie van twaalf pagina’s nodig heeft om zichzelf uit te leggen. Iets dat gewoon weet.

Dit was fout 1: Denken dat ieder sterk gevoel je intuïtie is

Daarom geloof ik niet meer dat je intuïtie volgen simpelweg betekent dat je altijd je eerste gevoel moet volgen. Ik wil dat jij jezelf beter leert kennen dan dat. Ik wil dat je gaat herkennen wanneer je Poortwachter jou probeert te beschermen. Wanneer je Strateeg ieder mogelijk scenario probeert uit te rekenen. En wanneer er onder al die ruis iets stillers overblijft, de stem van God of het Universum. Dat is precies wat we in deze serie samen verder gaan onderzoeken. Wil je nu alvast oefenen? Dan heb ik daar iets voor gemaakt. Mijn Intuïtief gekozen Waistbead is bedoeld als persoonlijk anker voor een intentie waar jij steeds naar terug wilt keren. Klik hier

Jij vertelt mij waar jij op dit moment meer van wilt in je leven. Ik kies een waistbead voor je uit die je kunt dragen als fysieke reminder van die intentie. Iedere keer dat je jouw waistbead voelt of ziet, kan hij je terugbrengen naar één simpele vraag:

Wat wil ik eigenlijk?

👉 Ontdek de Intuïtief gekozen Waistbead